Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/admin/web/zuby-lechenie.ru/public_html/wp-includes/class.wp-scripts.php on line 454

Что можно есть после отбеливания зубов


Что можно есть после отбеливания зубов

Красивые и здоровые зубы всегда располагают к себе собеседника, поэтому популярность осветления эмали растет с каждым днем.

Однако, если Вы решились на процедуру отбеливания и осуществили свою мечту о белоснежных зубах, важно сохранить полученный результат на долгое время.

Стоматологи обязательно консультируют каждого пациента, прошедшего процедуру осветлению зубов о том, что нельзя есть при отбеливании эмали.

Первые 7 – 9 дней после процедуры отбеливания, врачи рекомендуют придерживаться так называемой «белой диеты», которая полностью исключает употребление в пищу продуктов, способных пигментировать эмаль.

Стоматологи рекомендуют к употреблению после процедуры осветления продукты, содержащие как можно больше кальция и фтора, а также продуктов без ярких красящих пигментов.

Что можно есть после отбеливания зубов:

  • молоко и творог, кисломолочные продукты;
  • рыба речная и морская, морепродукты;
  • сыр;
  • спаржа;
  • сельдерей;
  • яблоки, груши, бананы;
  • цветная капуста.

Что нельзя есть (употреблять) после отбеливания зубов:

  1. Кофе. В кофе содержаться агрессивные красящие вещества, которые с легкостью проникают в пористую структуру зуба и меняют его цвет. Замечено, что пигментация эмали от употребления растворимого кофе в разы сильнее, чем от регулярного курения;
  2. Чай. Употребляя этот напиток, Вы нередко замечали темно – коричневую кайму, образовавшуюся на посуде. Подобная пигментация может появиться и на эмали. Учеными доказано, что изменить цвет эмали способен не только черный чай, но и зеленый, белый. Учтите, что, чем выше температура бодрящего напитка, тем сильнее действие красящих веществ;
  3. Красное вино. Постарайтесь в десятидневный период после отбеливания эмали, избегать употребления этого алкогольного напитка. Красное вино содержит большое количество танинов и хромогенов, которые сведут эффект от осветления к нулю;
  4. Соусы. Если Вы любитель различных томатных, соевых соусов, то в период после отбеливания зубов Вам придется пожертвовать этим лакомством во благо красивой улыбки. Также негативное воздействие на цвет эмали оказывает бальзамический уксус. На время «белой диеты» ограничьтесь употреблением заправок из оливкового масла и лимонного сока;
  5. Исключите из рациона газированные напитки. Напитки, содержащие большое количество кислоты, размягчают эмаль зуба, и облегчает процесс проникновения пигмента;
  6. Ягоды. Увы, если Вы проделали процедуру осветления в летний период, от сочных ягод и фруктов Вам также придется отказаться на некоторое время. Черника, черная смородина, вишня, клюква пигментируют эмаль в соответствующие оттенки;
  7. Карри. Вы – любитель индийской кухни? Учтите, что данная специя способна изменить цвет эмали. Поэтому прополаскивайте полость рта после употребления блюд с добавлением карри;
  8. Табак. Курение — злейший враг ваших зубов. Желтоватый цвет улыбки заядлого курильщика знаком каждому стоматологу. Поэтому, если Вы совершили процедуру отбеливания зубов, воздержитесь от курения хотя бы первые 7-10 дней после процедуры;
  9. Шоколад, мороженое. Сладости, содержащие красители способны пигментировать зубную эмаль и испортить результат осветления. Если же Вы дня не можете прожить без сладкого, выбирайте белый зефир, пастилу.

Полное исключение из ежедневного рациона продуктов, содержащих окрашивающие вещества, закрепит результат отбеливания, поможет Вам обрести и сохранить на долгие годы желаемую белоснежную улыбку.

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Опросы

Как часто Вы посещаете стоматолога?

Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Рекомендуем
    Видео дня

    Тест-онлайн

    бесплатно

    Тестирование

    Узнайте насколько хорошо
    Вы разбираетесь
    в стоматологии

    Подберите средство для ваших зубов
    Что делаем
    Не важно
    • Не важно
    • Лечение
    • Отбеливание
    Как скоро
    Не важно
    • Не важно
    • Экстренно
    • Планомерно